Tater Tot hotdish, e hotdishes em geral, são extremamente populares no meu estado natal, Minnesota. Você teria dificuldade em encontrar alguém que cresceu no estado (ou no Upper Midwest em geral) que não tenha fortes lembranças do hotdish da família, da igreja ou do vizinho.
Para mim, a história é diferente. Embora eu tenha crescido em uma casa muito Minnesotan com meus dois avós que nasceram e foram criados no estado, minha avó consciente das calorias teve uma grande influência em nossos jantares. Basta dizer que caçarolas raramente estavam no menu — elas eram reservadas para feriados, se tanto.
Lembro-me muito claramente da minha primeira experiência com o prato quente Tater Tot. Eu estava na faculdade, sentado à mesa de jantar na sala de estar compartilhada do meu primeiro apartamento no campus, olhando para meus colegas de quarto enquanto eles colocavam grandes porções da caçarola fumegante em seus pratos antes de encharcar com quantidades absurdas de ketchup e comer.
O que é Hotdish?
Um prato quente, também escrito prato quente, éque foi inventado no Alto Centro-Oeste como uma maneira simples e econômica de alimentar muitas pessoas em eventos como potlucks e reuniões familiares. Feito de quatro componentes? um amido, carne, vegetais enlatados ou congelados e sopa enlatada e condensada? eles eram especialmente populares durante a Grande Depressão como uma maravilha de um prato que era farta e agradava ao público.
Tater Tot hotdish é um dos tipos mais conhecidos de hotdish, especialmente em Minnesota. Embora os ingredientes que as pessoas colocam em seu Tater Tot hotdish possam variar, as receitas clássicas usam carne moída, creme de sopa de cogumelos e Tater Tots congelados.
Receitas Simples / Frank Tiu
Variações fáceis de pratos quentes
Aprendi muitas coisas desde que provei pela primeira vez o Tater Tot hotdish, primeiro que os habitantes de Minnesota levam seu hotdish muito a sério. Segundo, que o Tater Tot hotdish não é nada se não um prato perfeitocandidato para variação. Você pode fazer com que ele se adapte ao seu gosto de muitas maneiras diferentes:
- Cubra tudo com queijo ralado antes de assar
- Troque os Tater Tots congelados por outro produto de batata congelada, como batatas fritas, smileys de batata ou hashbrowns
- Troque a carne e use frango moído, porco, cordeiro, veado, peru ou uma mistura. Ou use carne moída vegetal se você for vegetariano
- Adicione arroz pré-cozido ou arroz selvagem
- Troque o creme de sopa de cogumelos por creme de frango, aipo ou até mesmo sopa de tomate (conforme a primeira receita escrita conhecida, de um livro de receitas de uma igreja de Mankato, Minnesota, de 1930)
- Adicione alguns dos seus temperos favoritos à carne moída, desde flocos de pimenta a orégano seco, alho em pó a cominho em pó
Como fazer Tater Tot Hotdish com antecedência
Hotdish é uma ótimapara ter em mãos para uma noite de semana movimentada ou levar para um amigo ou familiar que pode precisar de um pouco mais de amor e cuidado. Para fazer com antecedência, prepare o prato quente completamente, colocando as tater tots congeladas por cima. Deixe esfriar completamente até a temperatura ambiente antes de cobrir bem com filme plástico e guardar na geladeira por até 3 dias ou no freezer por até 3 meses.
Para cozinhar da geladeira, siga as instruções abaixo, adicionando de 5 a 10 minutos ao tempo de cozimento para garantir que tudo esteja bem aquecido.
Para cozinhar do congelador, deixe descansar no balcão enquanto o forno pré-aquece, remova o filme plástico, cubra com papel-alumínio e asse a 350°F por cerca de uma hora. Destampe, aumente o forno para 400°F e asse por mais 25 minutos, ou até que os tater tots estejam dourados e a caçarola esteja completamente aquecida.
Receitas Simples / Frank Tiu
Mais caçarolas do centro-oeste
1 colher de sopasalgado oumanteiga sem sal
2 libras Carne moída, qualquer tipo
1 grande cebola amarela, picado (cerca de 1 xícara)
1 1/2 colheres de chá sal kosher, além de mais para saborear
1 1/2 colheres de chárecentementepimenta preta moída, além de mais para saborear
16 onças vegetais mistos congelados ou enlatados(feijão verde, milho, ervilha e/ou cenoura)
2 latas (14 onças)creme de sopa de cogumelos
24 onças Tater Tots congelados
Ketchup, para servir (opcional)
Pré-aqueça o forno a 200º C.
Cozinhe a carne moída e as cebolas:
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto e derreta a manteiga. Depois de derretida, adicione a carne moída e as cebolas, tempere com sal e pimenta e use uma espátula para desmanchar a carne. Continue cozinhando até que não haja mais nenhuma carne rosa visível, cerca de 8 minutos.
Receitas Simples / Frank Tiu
Coloque o prato quente em camadas:
Use uma escumadeira para colocar cerca de metade da carne no fundo de uma assadeira de 9x13 polegadas, drenando cada colherada e descartando o excesso de líquido. Adicione metade dos vegetais por cima da carne, temperando com mais sal e pimenta conforme desejado, depois despeje uma lata de sopa por cima, espalhando o mais uniformemente possível.
Coloque a carne e os vegetais restantes em camadas, tempere novamente e cubra com a lata restante de sopa, espalhando-a o mais uniformemente possível mais uma vez. Coloque individualmente os Tater Tots congelados em uma única camada sobre a camada final de sopa em fileiras e colunas retas para cobrir toda a superfície.
Receitas Simples / Frank Tiu
Receitas Simples / Frank Tiu
Receitas Simples / Frank Tiu
Asse e sirva:
Transfira a assadeira para o forno pré-aquecido e asse até que os Tater Tots estejam bem dourados e o hotdish esteja borbulhando nas laterais dos tots, cerca de 45 minutos. Deixe esfriar um pouco antes de servir com ketchup, se desejar.
Deixe as sobras chegarem à temperatura ambiente antes de cobrir bem ou transferir para um recipiente hermético e armazenar na geladeira por até 3 dias. Reaqueça descoberto no micro-ondas por alguns minutos até ficar bem quente, ou coberto em um forno pré-aquecido a 350°F por cerca de 15 minutos.
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Receitas Simples / Frank Tiu
Informações Nutricionais(por porção) | |
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682 | Calorias |
29g | Gordo |
52g | Carboidratos |
52g | Proteína |
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Informações Nutricionais | |
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Porções: 6 | |
Quantidade por porção | |
Calorias | 682 |
% Valor Diário* | |
Gordura total29g | 37% |
Gordura Saturada 10g | 49% |
Colesterol145mg | 48% |
Sódio1520mg | 66% |
Carboidratos totais52g | 19% |
Fibra Alimentar 6g | 23% |
Açúcares totais 8g | |
Proteína52g | |
Vitamina C 8mg | 41% |
Cálcio 156mg | 12% |
Ferro 6mg | 36% |
Potássio 1341mg | 29% |
*O % do valor diário (VD) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral. |
As informações nutricionais são calculadas usando um banco de dados de ingredientes e devem ser consideradas uma estimativa. Em casos em que múltiplas alternativas de ingredientes são fornecidas, a primeira listada é calculada para nutrição. Guarnições e ingredientes opcionais não estão incluídos.