O frango de limão de 4 ingredientes de Giada tem gosto de férias-e é tão fácil

Giada de Laurentiis 'Frango de limão de amalfitadosestá transportando. Isso me faz pensar no IMAXSoarin 'RideNa Disney's California Adventure, onde névoa com aroma laranja sprays em seu rosto, conjurando a sensação de voar sobre os cítricos. Não estou recomendando pulverizar suco de limão nos olhos, mas às vezes você só precisa fugir.

A receita é fácil o suficiente para uma noite escolar, e você merece frango assado, que é macio em menos de uma hora, com a pele crocante e herby que derrete na boca. (Alguém trouxe coisas para umPara ir? Pedindo um amigo.)

Simplesmente receitas / Lauren Bair

Como fazer frango com limão de Giada

Os ingredientes são frios: três limões grandes, quatro colheres de sopa do EVOO, uma colher de sopa de tomilho fresco e duas colheres de sopa de alecrim, sal e um frango inteiro. Fácil Breezy! Isso é exceto se você é eu, e você leu a instrução "osso traseiro e os ossos do peito removidos" e imediatamente entra em uma queda, limpe o Giadzy.com do histórico de pesquisa e jogue seu telefone no oceano.

Remover a espinha dorsal e o esterno é tecnicamente de borboleta, ou, para usar um termo mais atual. Pode parecer algum tipo de duelo no Renaissance Faire, mas essa técnica para achatar um pássaro inteiro ajuda a cozinhar de maneira mais uniforme e fornece mais área de superfície para tempero.

Ainda assim, pensei: “LOL! De jeito nenhum eu estou fazendo isso. ” Tentei trapacear com um frango pré-Spatchcock da loja, mas não consegui encontrar um. Então peguei um pássaro inteiro, secretamente desejando poder deixar o invólucro de plástico no forno.

Simplesmente receitas / Lauren Bair

Quando cheguei em casa, tive que enfrentar meu destino e fazer o que for necessário para este frango. Vocês assistieste tutorial em vídeoUma vez, e eu mesmo fiz a galinha. Foi surpreendentemente fácil cortar a espinha dorsal usando meu semi-male remover o esterno com minha faca de parada igualmente desarrumada.

Qualquer açougueiro do departamento de carne também poderia fazê -lo, mas parecia uma daquelas habilidades dignas da vida - como consertar um pneu furado, acumulando hotéis monopolistas no calçadão e tocando "Wonderwall" no violão em festas. Então eu peguei a sugestão de Giada. Se eu puder fazer isso, você também pode. Se parecer demais, você pode fazer esta receita com as coxas de frango - elas também cozinharão mais rápido.

Depois de dar um tapinha no frango com uma toalha de papel, raspe e corte seus limões, regue metade do óleo em um prato seguro para o forno e alinhe os limões no prato para segurar o frango. Em seguida, misture as raspas de limão com as ervas e 2 1/2 colheres de chá de sal e esfregue a parte inferior do seu frango com um terço da mistura. Coloque seu frango no prato de torrefação e esfregue o resto do tempero sobre a pele. Regue o óleo restante sobre seu pássaro. Asse a coisa a 400 ° F por 40 minutos ou até que a temperatura interna atinja 160 ° F.

O frango saiu tão úmido e perfumado. Eu rasguei a carne e um pouco da pele para jogar saladas e tigelas de arroz ao longo da semana. Até as sobras dos dias de idade eram absolutamente suculentas. Se isso é Amalfi, já estou me sentindo um local.