Bananas congeladas cobertas de chocolate

Não passa um dia sem que eu coma um pouco de chocolate. Normalmente, saboreio um quadradinho de chocolate amargo depois do jantar, mas no verão eu desejo um doce de chocolate congelado do tamanho de uma mordida.

Cue bananas congeladas cobertas de chocolate: duas mordidas de banana doce e cremosa cobertas por uma fina casca de chocolate amargo. Eu gosto de fazer bananas cobertas de chocolate à tarde para que elas estejam prontas a tempo para um deleite depois do jantar.

Receitas Simples / Cambrea Gordon

Escolhendo a Banana Certa

Bananas maduras com cascas levemente salpicadas são a melhor opção para fazer bananas congeladas cobertas de chocolate. Bananas maduras (mas não moles) têm o sabor de banana mais doce, cremoso e completo.

Mantenha as fatias de banana intactas mergulhando os dentes do garfo no chocolate, colocando a banana no garfo e, em seguida, usando a espátula para espalhar o chocolate sobre as fatias.Para esta receita, use apenas bananas frescas e maduras, não bananas que tenham sido congeladas anteriormente. estão muito frios para o chocolate aderir e, uma vez descongelados, ficarão muito moles para serem cobertos com chocolate.

O melhor tipo de chocolate para bananas congeladas cobertas de chocolate

Procurar, como Ghiradelli. Eu pessoalmente prefiro chocolate com entre 50% e 70% de sólidos de cacau.

As barras de cozimento derretem mais suavemente do que gotas de chocolate e incluem diretrizes sobre quantos quadrados equivalem a uma onça. Isso é especialmente útil se você não tiver uma balança de cozinha.

Dito isso, esta é uma receita realmente flexível, então use qualquer chocolate de panificação que você goste de comer e tenha em mãos! Chocolate sem alérgenos e chocolate ao leite também são boas opções.

Receitas Simples / Cambrea Gordon

Dicas para trabalhar com chocolate

Derreter chocolate é infalível com estas dicas:

  • Pique o chocolate finamente para derreter rápido e uniformemente.
  • Use banho-maria ou uma tigela de metal sobre água fervente para derreter o chocolate lentamente e evitar que queime.
  • Mexa continuamente com uma espátula flexível.
  • Retire do fogo quando não houver mais nenhum pedaço sólido.
  • Reaqueça o chocolate endurecido delicadamente em água fervente.

Adicionar uma colher de chá de óleo neutro, como, ajuda o chocolate a derreter suavemente e cria uma cobertura mais fina de chocolate na banana sem afetar o sabor rico do chocolate.

Além de queimar, o chocolate pode endurecer e ficar opaco, cremoso e inutilizável se alguma umidade entrar no chocolate derretido. Para ajudar a evitar isso, limpe a condensação das laterais da tigela enquanto ela estiver sobre a água fervente. Assim que o chocolate estiver derretido, afaste-o da panela com água fervente e seque o fundo da tigela.

Variações divertidas e saborosas

Uma das minhas variações favoritas é passar uma camada de manteiga de amendoim — ou qualquer manteiga de nozes, para esse assunto — em cima da fatia de banana antes de cobri-la com chocolate. Polvilhe amendoim picado por cima antes que a casca de chocolate seque.

Outras coberturas fáceis incluem, granulado ou. Faça uma festa e prepare uma variedade de coberturas para amigos e familiares darem seu toque pessoal.

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Guloseimas congeladas para encher seu freezer


Se você não tiver uma balança e quiser usar gotas de chocolate, uma xícara pequena equivale a cerca de 170 ml.

  • 2 médiomadurobananas

  • 6 onças chocolate escuro

  • 1 1/2 colheres de chá óleo de canola

  • Sal em flocos,granulados, nozes ou coco ralado para cobertura, opcional

  1. Prepare a panela e a água:

    Cubra uma assadeira com papel manteiga.

    Adicione 5 cm de água a um banho-maria ou panela pequena e deixe ferver em fogo médio.

    Quando a água estiver fervendo, abaixe o fogo.

  2. Corte as bananas em fatias e pique o chocolate:

    Enquanto isso, descasque as bananas, corte as pontas e corte-as em fatias de 1/2 polegada. Arrume-as uniformemente espaçadas na assadeira.

    Limpe a faca e a tábua de corte e pique o chocolate finamente.

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  3. Derreta o chocolate com o óleo:

    Adicione o chocolate picado e o óleo de canola a uma pequena tigela de vidro ou metal resistente ao calor que caiba confortavelmente sobre a panela de água fervente. Coloque a tigela em cima da panela de água e use uma espátula flexível para mexer o chocolate até derreter e não sobrar nenhum sólido, cerca de 2 minutos.

    Retire a tigela do fogo e seque o fundo.

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  4. Cubra as fatias de banana com chocolate e adicione coberturas opcionais:

    Cubra os dentes de um garfo com chocolate derretido e coloque uma fatia de banana por cima. Use uma espátula flexível ou colher para colocar chocolate sobre a fatia de banana, cobrindo-a completamente.

    Empurre a fatia de banana para a frente do garfo e raspe o fundo do garfo contra a lateral da tigela, removendo o excesso de chocolate.

    Deslize a fatia de banana coberta de chocolate para a assadeira coberta de papel-manteiga. Continue com as fatias de banana restantes, raspando a tigela conforme necessário.

    Polvilhe com coberturas opcionais antes que o chocolate endureça, se desejar.

    Dica

    A maior parte do chocolate derretido será usada, mas se sobrar, você pode refrigerá-lo para outro projeto ou pegar uma colher e se deliciar!

    Receitas Simples / Cambrea Gordon

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    Receitas Simples / Cambrea Gordon

  5. Congelar:

    Transfira a assadeira para o congelador e congele por 2 horas. Sirva imediatamente ou guarde as bananas congeladas cobertas de chocolate em um recipiente seguro para congelador por até 2 meses.

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Informações Nutricionais(por porção)
150Calorias
8gGordo
20gCarboidratos
1gProteína

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Informações Nutricionais
Porções: 6 a 8
Quantidade por porção
Calorias150
% Valor Diário*
Gordura total8g10%
Gordura Saturada 4g20%
Colesterol2mg1%
Sódio5mg0%
Carboidratos totais20g7%
Fibra Alimentar 2g8%
Açúcares totais 14g
Proteína1g
Vitamina C 3mg13%
Cálcio 13mg1%
Ferro 2mg10%
Potássio 224mg5%
*O % do valor diário (VD) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

As informações nutricionais são calculadas usando um banco de dados de ingredientes e devem ser consideradas uma estimativa. Em casos em que múltiplas alternativas de ingredientes são fornecidas, a primeira listada é calculada para nutrição. Guarnições e ingredientes opcionais não estão incluídos.